Água pode ser remédio

É muito raro conferirmos o rótulo da garrafinha de água mineral antes de pegar qualquer uma no supermercado.

Mas cada água é diferente e tem propriedades diferentes, de acordo com os minerais presentes em sua nascente.

Segundo o site da Associação Brasileira da Indústria das Águas Minerais (Abinam), os sais minerais presentes nas águas minerais podem contribuir com a saúde do organismo.

Água com flúor é boa para a prevenção de cáries; com sódio, beneficia músculos e nervos.


O magnésio previne hipertensão, enquanto o cromo regula as taxas de açúcar no sangue.

Cobre absorve o ferro na forma de hemoglobina, o manganês auxilia o sistema reprodutivo.

O zinco, o imunológico, e o cálcio previne a osteoporose. Já os bicarbonatos e o sulfato fazem bem para o estômago e para a digestão.

 E também pode ser veneno

De acordo com dados da Organização Mundial de Saúde (OMS), mais de 80% dos casos de doenças em todo o mundo vêm do consumo de água contaminada.

A água pode trazer mais de 25 tipos diferentes de doenças, como cólera, diarreias agudas e esquistossomose.

Entre as crianças, a água mata mais do que qualquer forma de violência, inclusive as guerras.

Daí a importância do acesso a uma água de boa qualidade, livre de contaminações.

Fonte:http://exame.abril.com.br/tecnologia/noticias/8-coisas-que-voce-precisa-saber-sobre-a-agua